阿里纳斯在勇士的2001-2002赛季：作为一名十足的“草根”，阿里纳斯才进入NBA的时候并不顺利，在2001年的选秀大会上，“大将军”直到第二轮第31位被才被当时的金州勇士队选中。在其职业生涯的第一个赛季，阿里纳斯就展现出了巨大的天赋，在出场的47场比赛中，阿里纳斯有30场以首发登场，场均出场24.6分钟，能够贡献10.9分和3.7次助攻。

阿里纳斯在勇士的2002-2003赛季： 在其职业生涯的第二个赛季，阿里纳斯完全褪去了一名新秀的稚嫩，在2002-2003赛季，阿里纳斯全部以首发身份，打满了常规赛的82场比赛，在场均35分钟的出场时间中，“大将军”能够得到18.3分，4.7个篮板和6.3次助攻并当选当年NBA进步最快球员。

阿里纳斯在奇才的2003-2004赛季：在2003-2004赛季，阿里纳斯转投到了当时的东部弱旅华盛顿奇才。在奇才效力的第一年，阿里纳斯平均出场时间37.6分钟，场均19.6分和5.2次助攻，因为腹部损伤阿里纳斯在那个赛季缺席27场比赛。

阿里纳斯在奇才的2004-2007赛季：在2004-2005赛季阿里纳斯与拉里-休斯和贾米森组成了了NBA得分最高的三叉戟。阿里纳斯在那个赛季被提名为东部周最佳球员，也是继乔丹后奇才队第一次获得此荣誉的球员。在12月17日奇才对阵湖人的比赛中，阿里纳斯取得职业生涯最高的60分。

阿里纳斯在奇才的2007-2010赛季：由于严重的膝伤，2007-08赛季他只打了13场常规赛，但是固执的奇才管理层还是在那个夏天给了阿里纳斯一份6年1.11亿美元的肥约。不过在接下来的时间里，这位曾今无所不能的“大将军”慢慢泯然众人，在随后的2008-2009赛季，由于膝伤，阿里纳斯整个赛季只打了两场常规赛。而在2009-2010赛季，阿里纳斯在休息室与克里坦顿的拔枪事件，更是让其颜面扫地。

阿里纳斯在魔术的2010-2011赛季：在被交易到奥兰多魔术之后，阿里纳斯的状态早已今非昔比，虽然作为替补席上重要的一员，场均依然能够出场21.8分钟，但在其出场的49场比赛中，“大将军”只有两次首发机会，场均得到8分和3.2次助攻的阿里纳斯，投篮命中率下滑到可怜的34.4%。最终于2011年12月10日，魔术裁掉了他。

在被奥兰多魔术特赦掉之后，状态不佳的阿里纳斯在2011-2012赛季的大部分时间就一直处于赋闲状态。一直到了2012年的3月份，阿里纳斯收到了一份来自灰熊的底薪合同，这也让“大将军”得到了重返NBA机会。不过在代表灰熊出战的16场比赛中，阿里纳斯场均只能得到4.4分和1次助攻。

2013年11月23日，“大将军”吉尔伯特·阿里纳斯正式宣布退役。